第33号：片付けの心理【Part1】

カメレオンさんです、

「部屋が片付けられない」
「片付いてないのに物を増やしてしまう」

そのような悩みには、心の葛藤が
潜んでいることがあります。

「片付けられない原因の根本はどこにあるのか」

ひとつずつ紐解いていくことで
案外簡単に片付けられるように
なるかもしれません。

1.やたらに物を買ってしまう

人は、心の葛藤や感情を表にだせ
なくなると、物で埋めようとする
ことがあります。

そういうときの買い物は
本当に欲しい物というよりは
妥協して買ったりするもの。

通販番組にも影響を受けやすい
ので、注意が必要です。

2.「他人軸」になってしまう

自分の価値観ではなく
他人軸で生きていると

「有名なブランドだから」
「ベストセラー商品だから」

という理由で物を買ってしまう
ことがあります。

これはまさに他人軸です。

3.一気にやろうとしてしまう

なにもかも、いっぺんに済ませ
ようとすると、片付けから
遠のいてしまいます。

気力が萎えてしまうのです。

「今日はこの1点だけ」
と小さな目標を決めたり

「5分だけ集中して片付けよう」
と短い時間を定めることで
片付けの習慣がついていきます。

次回、片付けの心理Part2に
続きます。

愛を込めて。