第111号：冷蔵庫こそ収納！上手に使うとよいことづくし

カメレオンさんです、

生活に欠かせない
家電代表の冷蔵庫。

冷蔵庫内は、収納して上手に
使うと、メリットがたくさん
あるのです。

そこで、冷蔵庫内の物を収納すると
得られるメリットを紹介します。

●光熱費の節約

冷蔵庫は、雑多に食品を詰め
すぎると、冷気の循環が悪くなり

設定温度になるまでに
時間がかかってしまいます。

冷蔵庫内の収納率は
70％ほどがベスト。

探す時間が長くなれば
冷蔵庫を開けておく時間も
長くなるので、電力を使います。

ちなみに冷凍庫は
隙間なくいれることで
保冷効果を高めるので

見やすく隙間を作らない
ように収納するとよいですよ。

●無駄買いがなくなる

すでにあるものを買ってしまう
ようなことがなくなります。

食材を使いきってから買おう
という意識にもつながるので
見やすい収納は大事です。

●ゴミが減る

正しいスペースに収納すると
食材が長持ちするので
食品ロスを防げます。

食品ロスになりやすい
代表格といえば野菜。

野菜は、チルド室に保管した
ほうが長持ちする場合があります。

たとえば
もやしやカット野菜などは
チルド室保管がおすすめ。

レタスやキャベツなどは
冷気があたらないような
容器や袋にいれて

冷蔵室保存が長持ちの秘訣です。

冷蔵庫の正しい使い方や
収納を知って

メリットを実感しましょう。

愛を込めて。