第130号：断捨離ができない人必見：整理整頓のコツを身につける方法

カメレオンさんです、

断捨離は、物を減らして
自分にとって必要な物だけを残し

心身ともに、スッキリした生活を
送るために行われる手段のひとつです。

しかし、物を捨てることが
苦手な人もいるでしょう。

そこで今回は
断捨離ができない人に向けて

整理整頓のコツを身につける方法を
紹介します。

●物の量を数える

まずは、自分がどれくらいの
量の物を所有しているのかを
数えてみましょう。

たとえば、洋服や本、CDなど
種類別に数えてみると

自分が思っていた以上に
多くの物を持っていることに
気づくかもしれません。

そのうえで、自分が必要な物と
不必要な物を見極めていきます。

●使っていない物は処分する

使っていない物や
長い間使っていない物は
処分するようにしましょう。

たとえば
1年以上着ていない洋服や
読んだことがない本などは

必要のない物と判断できます。

これらの物を処分すれば
スッキリとした空間を作りだす
ことができます。

●必要な物は整理する

必要な物は整理することが大切です。

たとえば、衣服なら
シーズンごとに収納場所を変えたり

使いやすいように
カテゴリー分けをするなど

整理整頓することで
スムーズに使えるようになります。

●収納場所を工夫する

収納場所を工夫することも大切です。

たとえば
ベッド下やクローゼットの中など
見えない場所を有効活用すれば

スッキリとした空間を
作ることができます。

また、棚や引き出しの中も
使いやすいように収納するように
心がけましょう。

●物の流れをコントロールする

物の流れをコントロールしましょう。

たとえば、家にはいってきた物は
すぐに収納するようにしましょう。

また、不要な物がでてくると
すぐに処分するようにすれば

物が溜まってしまうことを
防ぐことができます。

いかがでしたか？

物を捨てるのが苦手な方も
テーマを分けてとりくめば

だんだんとコツをつかみ
断捨離ができるようになります。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

愛を込めて。