第527回、アレルギー対策の要。ハウスダストを逃さない「そうじ」

カメレオンさんです、

窓を閉め切る
季節や、
お部屋の
空気の
汚れが
気になる
今日この頃。

目に見えない
ハウスダストや
ダニの死骸、
花粉などに

悩まされて
いませんか。

アレルギー症状を
抑え、快適に
過ごすためには
毎日の
そうじが
欠かせません。

今回は
ハウスダストを
しっかり
除去するための
3つのポイントを
お伝えします。

●朝一番か帰宅直後にそうじする

ハウスダストは
人が動くと
空気中に
舞い上がり、
数時間
浮遊します。

そのため、
人が寝静まった
夜の間や、
留守中に

床に落ちた
タイミングを
狙うのが
鉄則です。

朝一番や
帰宅直後の、
ホコリが
積もっている
状態で

静かに
そうじを
始めましょう。

●「吸う」前に「拭く」

いきなり
掃除機を
かけると、
排気によって
ホコリが
舞い散って
しまいます。

まずは
フローリング
ワイパーや
固く絞った
雑巾で、

床のホコリを
そっと
拭き取り
ましょう。

その後に
掃除機を
かけることで、
取り残した
ハウスダストを
しっかり
キャッチ
できます。

●家電や高い場所のホコリ取り

テレビの裏や
棚の上、
カーテンレール
などは

ホコリが
溜まりやすい
場所です。

上から下へ
汚れを
落とすのが
そうじの
基本。

まずは
高い場所の
ホコリを
モップなどで
絡め取り、

最後に
床をキレイに
仕上げましょう。

ハウスダスト対策の
そうじは、
家族の健康を
守るための
大切な
習慣。

完璧を
求めすぎず、
まずは気になる
場所から
少しずつ。

無理のない
ペースで、
健やかな
毎日を
過ごしましょう。

愛を込めて。